27 de setembro de 2016

Produtos terminados Setembro 2016

Hoje trago-vos mais um post sobre produtos terminados. É um dos que mais gosto de ver e de fazer, porque faço uma breve review de cada produto e assim posso dar-vos uma ideia se vale ou nao a pena, na minha opinião, comprá-lo.


Amaciador Nutritivo Óleo Extraordinário da Lóréal : 5/5
Gosto muito deste amaciador, utilizo sempre que lavo o cabelo, depois de passar o champo. Deixa o cabelo suave, fácil de pentear e com algum cheiro. Pode-se comprar em todos os supermercados e hipermercados. Review mais completa aqui.


Creme Hidratante Aloe Vera da Vdl Cosmetics : 4/5
Não me recordo onde comprei este creme, mas lembro me que foi numa altura em que apanhei um escaldão e por ter aloe vera ajudou a acalmar bastante a pele. É um creme fluido com um cheiro característico mas não é desagradável nem forte.


Óleo Nutritivo Gliss : 4/5
Este óleo é em spray e é um produto laranja bifásico. Utilizei-o para desembaraçar o cabelo, para dar algum cheiro e para quando precisava de condicionar ligeiramente. É constituído por 7 óleos.


Pasta de dentes com flúor Paradontax : 5/5
Já falei dela aqui e desde que me habituei que não noto diferença nenhuma em relação ao sabor, que é uma das razões para a maioria das pessoas não a utilizar. 

Pasta de dentes com flúor em gel Sensodyne : 2/5
Não é de todo das pastas que mais gosto, provavelmente porque a sua consistência é em gel. Mas para quem gostar desta consistência, esta pasta faz o seu efeito.

24 de setembro de 2016

DIY | Compactar sombras e pós partidos (Fácil)

A luz das duas imagens é diferente

Imensa gente pensa que quando parte uma sombra de olhos, um pó ou um blush por exemplo. Mas a verdade é que com poucas coisas e poucas horas consegue-se compactar o que ficou em pó.

Vais precisar de :



1) Partir até ficar tudo em pó, não deixar pedaços
2) Colocar álcool até conseguir formar uma pasta, um pasta mais cremosa
3) Alisar com a ajuda de uma colher/faca ou de uma pequena espátula. Bater devagar com o recipiente numa superfície lisa para garantir que não fica com bolhas no interior, vai ajudar a que não volte a partir com facilidade
4) Deixar secar durante umas horas, depende da quantidade de álcool que se colocar, mas para garantir que fica bem compactado.


E então? Já conheciam esta dica? Espero ter ajudado!
Beijos

20 de setembro de 2016

Regresso ás aulas | Como organizar o tempo...

Muitas vezes achamos que os dias são curtos e que não temos tempo para nada, mas a verdade é que se organizarmos o nosso tempo vamos dar prioridade ao mais importante e iremos conseguir fazer um pouco de tudo.

* Faz um horário
Ter um horário definido para tudo o que queres fazer vai ajudar-te a equilibrar e organizar o teu tempo.
Por exemplo, imagina que tens a tarde livre e queres estudar, fazer exercício físico e ir tomar um café com os amigos. Podes estudar das 14h-16h, fazer exercício físico das 16h -17h e depois ir sair com os teus amigos. Isto é só um exemplo para perceberes. Aconselho a deixares as saídas para o fim do estudo porque muitas vezes acontece que ficamos na conversa e depois não apetece ir embora ou nem damos pelo tempo passar

* Ter uma agenda
É importante teres uma agenda, pode ser comprada ou feita por ti. Nela vais apontar todos os testes/exames/frequências e outras coisas pessoais,  e assim tens uma visão geral do que precisas de fazer no mês todo e consegues-te organizar de forma eficaz. Consegues perceber quando tens que estudar mais e quando podes dispensar mais tempo para lazer.

* Definir lista de tarefas para o estudo
É indispensável que definam o que tem que fazer, se tem que estudar, escrevam a matéria e o capitulo, porque senão o tempo que definiram anteriormente para estudar, vão perder parte dele a perceber o que tem que fazer e não estudam tanto.
Sejam realistas e especificos em relação à matéria e ao livro em questão, vai poupar-vos tempo.

* Definir lista de tarefas para a semana
Esta lista é tão ou mais essencial que a lista para o estudo, isto porque nela vão incluir tudo o que querem fazer nessa semana e dividir pelos dias e pelo horário que tem disponível.
Podem ter várias categorias, como estudar, exercício físico, lazer, arrumar a casa...

Não esperes pela altura dos testes para estudar, se começares a fazer resumos e a estudar com antecedência, além de te sentires mais preparado e de não custar tanto, vais puder tirar as tuas dúvidas e teres tempo para perceberes essa matéria.

* Decide as tuas prioridades
 Todos nós gostamos dos nossos momentos de lazer e de estar com os nossos amigos, e muitas vezes quando estamos na universidade/ escola existem imensas festas e saídas em grupo e na maior parte das vezes queremos ir a todas. Mas isso não é possível, e se queres conseguir estudar para tudo e fazer todos os trabalhos vais ter que definir prioridades, seja ir passear com o namorado, ir tomar café com os amigos ou ir a uma festa. Pensa o que é mais importante, mas lembra-te que os dias não vão ficar maiores por ires a todas as festas ;)

* Dedica tempo
Também é importante dedicarmos tempo a quem nos é importante, quer seja a familiares quer seja a nós próprios, sim também temos que cuidar de nós. Ninguém é feliz só a estudar/trabalhar, precisamos de actividades que nos façam felizes, quer seja ir passear com os nossos pais, ir ao cinema com o namorado, ver séries ou ler um livro.

* Dorme
Sim, leste bem. É tão ou mais importante que todas as outras dicas. Ter a cabeça e o corpo descansado vai fazer com que enfrentes os teus dias de outra forma, vais ter mais disposição para tudo e pronto para estudar, sem estares a pensar na hora em que te vais deitar.
Mas dormir em demasia também é prejudicial, dorme entre 7h a 8h.


Se tiveres mais sugestões deixa nos comentários, podes ajudar-nos :*

17 de setembro de 2016

Regresso ás aulas | Como fazer bons resumos


Hoje decidi trazer-vos este post em que vos explico como fazer bons resumos e tirar apontamentos. Este é o método que eu utilizo, se utilizarem outros métodos, podem deixar nos comentários que pode ajudar outras pessoas.

Ainda nas aulas...

1- Imprime apontamentos
Se o professor tiver disponibilizado apontamentos da aula, como Powerpoints ou fichas, que muitas vezes estão disponíveis online ou nas reprografias, certifica-te que os imprimes antes da aula, isso vai ajudar, visto que não vais estar tão preocupado a apontar tudo o que está no quadro e tudo o que o professor diz.

2- Escreve tudo
Caso não tenhas acesso a isso, certifica-te que apontas tudo o que leres e que ouvires, o que conseguires claro. Isto porque, muitas vezes, os professores colocam coisas nos testes que eles disseram nas aulas, mas como não estamos atentos ou não apontamos, esquecemos-nos e não conseguimos responder.

-» Não interessa se está tudo uma bagunça, podes sempre chegar a casa/biblioteca depois das aulas e passar tudo a limpo. Além de ficar tudo à tua maneira para poderes estudar, vais estar a rever a matéria!

Em casa ...

3- Sublinha, não voltes a escrever
-»Basicamente, escreve o título principal do que estas a escrever, assim como os subtítulos, para cada um acrescenta algo que seja mesmo importante, assim como a página do livro (e o nome do livro caso sejam vários). Com isto, não vais perder tempo a passar "o livro inteiro" e tens mais tempo para estudar outras coisas.

4- Escreve para perceberes
Muitas vezes utilizamos os apontamentos do professor/ de colegas par estudarmos. Mas acontece que nem sempre conseguimos perceber todo o vocabulário quando estamos a estudar, ou se estivesse por outras palavras compreenderíamos melhor. 

Por isso, à medida que vais lendo, vais escrevendo à tua maneira, sem dificultar e se possível resumir

Encontra a melhor maneira para estudares, algumas sugestões:

  • passar a limpo a matéria das aulas
  • ler a matéria em voz alta
  • fazer resumos em forma de texto
  • fazer resumos em tópicos gerais
  • fazer exercícios práticos
  • responder a testes e questões
  • lendo, anotando e sublinhando
  • fazer resumos em forma de esquema

5- Usa cores
Ir sublinhando aspectos importantes da matéria ajuda-me a visualizar melhor. À medida que vou fazendo resumos, vou sublinhando o que considero mais importante, por exemplo as palavras chaves a verde, as definições a amarelo, os títulos principais a azul e os subtítulos a laranja. Isto vai ajudar imenso porque no meio do meu estudo se estiver à procura de algo especifico vou encontrar rapidamente e não vou perder muito tempo com isso. Usa no máximo 5 cores.

Mas cuidado, se colorirem demais, podem ficar distraidos com as cores ou até dar-vos algumas dores de cabeça.

Se queres inspiração para os teus resumos ficarem bonitos e apelativos, sugiro que procures neste link, vai ajudar imenso tenho a certeza.

6- Será que é importante?
Se não sabes se determinada matéria é importante ou não, sugiro que tenhas uma folha à tua beira com as tuas dúvidas, escreves todas, e quando estiveres na aula perguntas se é realmente importante ou se é uma curiosidade.